特定条件的Excel数据提取

Question

我的数据如下图所示： 从colum A到H是我的输入字段。

我想自动化我的数据，这样每当我继续在此下方插入数据时，我应该只得到“CC”（H 列），并且与它相邻的数据应该出现在另一个子表中。

示例（输出）如下图所示：