使用您的服务器发送您的过期标头。具体来说，如果您使用 apache，请查看以下内容：
您想要发送一个设置为过去日期的 Expires 标头（如您的元标记）。
Expires 是最受广泛尊重的缓存标头，但您也可以使用 Last-Modified 或 Etags 等内容来获得更具体的控制。
元标签是一种有点过时的设置缓存协议的方法，并且大多数元缓存控制属性都已被相当弃用（例如NO-CACHE）。很多用户代理都会忽略它们。
这应该对你有帮助：
<meta http-equiv="cache-control" content="no-cache" />
还可以通过IIS配置静态内容缓存机制；您可以在此处了解如何操作：http://support.microsoft.com/kb/247404。
<meta http-equiv="Cache-Control" content="private, no-store" />
这确实是您所需要的一切，如此处所述 https://youtu.be/TNlcoYLIGFk?t=654 作者：Andrew Betts，当选为 W3C TAG 成员。
使用这个，你将不需要pragma或expires。事实上，上面的命令会覆盖 Expires 命令。
我曾经读过一篇关于浏览器缓存和一般缓存的很棒的文章：
http://www.mnot.net/cache_docs/
它详细解释了什么有效，什么无效，什么是最好的做法。
总而言之，缓存的方式有很多种（html标签、HTTP headers）和类型（浏览器代理、网关）
在响应标头中将
Cache-Control: no-cache这些答案与 2025 年相同吗？我的 Bluehost 帐户没有服务器端配置控制，但我可以根据需要更改服务器上的 html 和其他文件。我不希望用户必须手动刷新页面（有些人已经 80 多岁了）。我还有 PDF 文件的链接，用户必须刷新这些文件才能看到我上传到网站的最新版本。所以我需要一个更新的答案来停止客户端缓存页面。